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오늘의 운동 3
분류: 일반
이름: [* 비회원 *]


등록일: 2022-12-02 23:50
조회수: 2096





1. 벤치 프레스 5세트

2. 벤치 프레스 머신 5세트

3. 인클라인 벤치 프레스 5세트

4. 딥스 머신 5세트

5. 펙덱 플라이 5세트

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