유투브 보면 발 전체 얹어서 올라가는 동영상도 있고 반만 얹고 올라가는 동영상도 있는데요.
무릎 충격 안 가는 측면에서 보면 어느 쪽이 더 낫던가요?
천국의 계단 하다가 토나올거 같았는데.. 나만 힘든가..
전자는 종아리 강화
후자는 허벅지 강화
천국의 계단 하다가 토나올거 같았는데.. 나만 힘든가..