헬스장 처음인데 pt는 필수잇가요?18
- 고두르아
- 등록일 2019-11-22 01:22
- 조회수 3552
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다른의견
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파워링크 
등록안내
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 RingGo
처음이면 3개월만 끈어보시는거도 추천드려요
2019-11-22
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영웅과전설
당연히 필수 아닙니다.
그런데 그동안 저는 헬스장 혼자 다닌 것보다 피티 받은 요 몇 개월의 운동 능력이라던지, 몸 상태 변화가 매우 컸습니다. 물론 모두가 그렇게 효과를 보는 것도 아닌 듯합니다.
그런데 동기 부여 및 운동효과는 매우 크다고 생각합니다. 피티 끝나면 이제 개인 헬스로 변경 할건데, 제가 아는 운동 법으로 혼자 해도 이전과는 확연히 다를 수 있다고 생각합니다^^
2019-11-22
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[* 비회원 *]
무슨 운동이든 배워서 해야하는게 맞는데 헬스는 pt가 좀 비싸죠잉 ㅠ
2019-11-22
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다이어터리
필수는 아닌데 운동 처음이시라면 pt받아보시는 것 괜찮다고 봅니다. 몇년전 다니던 헬스장 등록하면서 이벤트로 5회 정도 무료로 pt해줬는데 그때 배운게 아직도 도움이 많이 되네요.
2019-11-22
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[* 비회원 *]
자세교정에는 도움. 그외에는 그닥
2019-11-22
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필수 아니에요