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오늘의 운동 4
분류: 운동일지
이름: 뉴에라


등록일: 2021-12-02 10:19
조회수: 167





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토쳐 플라이 5셋

와이드 체스트 프레스 10셋


리어 델토이드 6셋

숄더 프레스 6셋


로프 익스텐션 4셋

케이블 컬 4셋


20회 10세트 고반복

 
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다른의견 0 추천 0 관망호랑이
동네주민님 운동은 어디서 하십니까? ㅎㅎ

 

20회 10세트 고반복은 뭘 하신것인가용...

2021-12-02 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 뉴에라

체스트 프레스요.ㅋㅋ

아 지금은 광주에 내려와 살고있슴다

2021-12-03 * 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 종드1
저도 오늘은 서킷으로 조지는중 
2021-12-02 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 뉴에라

파워서킷고고

2021-12-03 * 점아이콘
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