견갑골 내리고 어깨내리고 등등 하는데
딱와닿지 않아서요 ㅠㅠ
아시는븐
현재 풀업이 가능하신데 더 잘하고 싶으신건가요
아니면 풀업이 불가능하신데 하고싶으신 건가요?
후자라면 유투브 양선수 온라인pt 괜찮은거 같아요.
제목이 좀 과해서 그렇지 내용은 충실한것 같아요.
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