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김도영

건강/헬스 입니다.

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줄넘기에 대해 질문 있습니다4

아무래도 이쪽이 좀 많이 아시는 분들이 계실거 같아서..

줄넘기를 하면 좋다고 많이들 아실텐데요.

출근해서 십분정도 점심먹고 십분 정도 오후에 한 십분정도 이렇게 일하다가 짬짬이 줄넘기를 해보려고 하는데요

줄넘기를 슬그머니 들고 가는 것도 좀 우습고 해서..

맨몸으로 줄넘기 시늉만 해볼까? 생각이 드는데..

어제 체육관에서 백번 정도 뛰었는데 꽤 땀이 나대요??

진짜 줄넘기 없이 시늉만 해도 줄넘기 하는 것과 같은 효과가 있을까요?

팔도 어느정도 빙빙 회전은 해줍니다.

문득 궁금해져서 문의 드립니다요~

감사합니다.

0 쁨쁘34234

줄없이 그냥 뛰고 있으면 바보로 보임

2019-11-22 점아이콘

0 번개보다빠른손

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

2019-11-22 점아이콘

[* 비회원 *]

아뇨 줄없는줄넘기는그냥 제자리뛰는거랑 비슷해요..줄있는거랑은 달라요

줄있는줄넘기로하는게 더어렵죠 균형도잡아야하니

2019-11-22 점아이콘

0 번개보다빠른손

맨몸은 큰 의미 없군요 네 감사합니다.

2019-11-23 점아이콘


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