레그익스텐션 8셋힙앱덕션 7셋레그프레스 5셋시티드로우 6셋프론트로우 7셋스크레이트풀다운 7셋복근 4셋사이클 30분비가 추적추적
15~30초정도됩니다. 가끔1분이요
컴파운드는 가끔해요 ㅎㅎ
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