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신타6 첨 먹는데 궁금점이요.6

운동하면서 자기 체중에 일점오배 또는 두배 정도 먹는다고 하던데

 

저는 키 170 에 몸무게 60 인데요

 

× 일점오배를 하면 90그램인데

 

신타 식스 기준으로 봤을 때 4스쿱 먹어야 하더라구요

 

양이 어마어마 한거 같아서 이게 정말 맞는 건지

 

어제 먹긴 먹었는데

 

이렇게 먹다가 건강을 해치는 게 아닌지 의문이 있더라구요

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2024-06-10 점아이콘
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