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ppompungi1

내생에아름다운
등록일 2022-01-24 13:14
조회수 326

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날개뼈가 튀어나왔다면 운동이 아니라 무조건 스트레칭이 우선입니다 [익상견갑 초간단 해결법]
#익상견갑 #전거근튀어나온 날개뼈를 고치기 위해 전거근 운동을 하지만그전에 해야 할 것을 정리해봤습니다.[참고자료]-Scapular winging: anatomical review, diagnosis, and treatments-Cause of long thoracic nerve ...

https://www.youtube.com/watch?v=RUTQNo-d_bE

체형교정 골반교정 재활운동 시 꼭 알아야 할 3가지 ft. 최신논문이 말하는 원심성 운동의 단점?

#체형교정 #골반교정 #재활운동맞춤 운동프로그램 문의: mrphysio7@gmail.com상세설명 및 후기 (아래 링크 클릭)https://drive.google.com/file/d/1H3_LesAcW_qnZtGTwKt2_i-SUya42KvE/view?usp=sharing

https://www.youtube.com/watch?v=YuHtuOwr9Yw

비대칭 교정이 필요해 보입니다~

재활 PT 꾸준히 받고

스포츠 맛사지도 받아야 됩니다.

<a class="scrap_bx_href" href="https://www.youtube.com/watch?v=RUTQNo-d_bE" target="_blank">
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 날개뼈가 튀어나왔다면 운동이 아니라 무조건 스트레칭이 우선입니다 [익상견갑 초간단 해결법]
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2022-01-24 점아이콘

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