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오늘의 운동 ²
분류: 운동일지
이름: 뉴에라

등록일: 2022-08-03 11:24
조회수: 436

20220803_105110.jpg (528 KB)

사이클 150분

인클라인 벤치 프레스 > 밀리터리 프레스
> 바벨로우 > 스쿼트 8셋

올해 운동 중 가장 힘들었음
중간에 2갠 보조운동으로 해야할듯 ㅋㅋ

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0 종드1

수분이 날라가셔서 그런가 몸이 좋아보이십니다 ㅋㅋ

2022-08-03 점아이콘

뉴에라

땀이 상상 그이상으로 납니다.ㅋㅋㅋ

일단 산스장까지 가면서 옷 다 젖어요.ㅋㅋ

2022-08-03 * 점아이콘


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