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220809 1b 6주차 하 운동일지
분류: 운동일지
이름: 내일은뭐할꼬


등록일: 2022-08-09 11:46
조회수: 180 / 추천수: 0





컨벤데드 140kg 9 8 9 8 8

워킹런지 22.5kg 10 10 10 10

레그익스텐션 50kg 11회 4세트 

 

유산소 10분

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짤방 사진  익명요구    
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