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오늘의 운동 6
분류: 운동일지
이름: 종드1


등록일: 2022-09-26 15:30
조회수: 354


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시덤숄

28키로 9회

 

스탠딩밀프

45키로 10회

 

사레레

12키로 10회

 

프덤레

10키로 10회

 

케이블 프론트레이즈

80파운드 10회

 

페이스풀

50키로 10회

 

리어델토이드 머신 

65키로 10회

 

사이클

30분

 

 

운동평가: 주말에 WNGP시합때 가족응원상받았던걸로 시그니엘 부산에서 숙박하루 하고왔습니다 ㅎ

행복했네요 ㅋㅋ

 

 

20220926152820_07j0PTIeqT.jpg

 

 

 

 

 

그리고 오두막+사무엘 구매완료했습니다 ㅋ

 

 

 


 

 

 

 

추천1 다른 의견0

다른의견 0 추천 0 닝순이
2022-09-26

다른의견 0 추천 0 종드1
2022-09-26

다른의견 0 추천 0 포르민55
2022-09-26

다른의견 0 추천 0 종드1
2022-09-27

다른의견 0 추천 0 뉴에라
2022-09-27

다른의견 0 추천 0 종드1
2022-09-27 *
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짤방 사진  익명요구    
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