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9.27 운동일지 5
분류: 운동일지
이름: 보통


등록일: 2022-09-27 20:02
조회수: 310


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풀업 5세트 50회 14 9 9 9 9  

푸쉬업 7세트 125회 25 20 20 20 15 12 13

 

슈퍼세트

 

언버티드로우 5세트 50회 10 10 10 10 10

딥스 5세트 75회 15 10 15 15 20

 

컨디션 안좋아

운동만 하자 생각으로 짧고 굵게

 

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짤방 사진  익명요구    
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