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파워링크 
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최강귀염만두
쫀득한쿠션에 나일론플레이트 들은 엔스2보다 반발력은 낮았군요
아무래도 플레이트들은 신발보다는 반발력이 좋긴 어려울것같긴 합니다 아식스 노바3이 비카본화 최상급반발력이라고 호평이 많던데 그 신발이 참 궁금하긴 하더라구요
2023-01-22
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 호네키키
플레이트는 마치 마약 같네요 ㅋㅋㅋ ㅠㅠ 그래서 플레이트 빨을 싫어하시는 분도 많으시는 구나 생각이 들었습니다
노바3 엔스3 마하5 이렇게 자주 VS 가 뜨더라고요 엔스3>= 노바3 >마하5 평이 이런듯 합니다
엔스3 들여오면은 와이프가 진짜 죽인댔는데 ... ㅠㅠ 차에 숨겨둬야ㅜ하나 싶네요
노바3은 아식스라 ( 개인적으로;;ㅎㅎㅎ) 걸러서 관심은 없어서 다행이네요
2023-01-22
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큰일입니다...러닝때 배 차가운거 공복때 달리는거 좋아하시고...페이스도 저랑 비슷해서..ㅋㅋㅋ
담 러닝화 고민입니다 사고 싶었던건데 ㅋㅋㅋ
오늘은 배는 괜찮았어요 ㅋㅋ
왜 아치에 물집이 생길까요 저는 아치도 좀 높은데... 아놔 ㅠ 예뻐서 방출하기 싫은데 첫만남이 이러면은 애프터 하기가 ....
페이스는 점점 차이나는 것같아요 ㅋㅋ
노력하겠습니다 ㅠㅠ
물집이 생기는게 슬립이 생겨서 그렇지 않나요?양말 중에 미끄럼방지 되는걸로 신어보시는것도 좋을거 같습니다
그리고 페이스는 제가 의도치 않게 나오는거라...잘뛰는 후배가 옆에서 뛰면 따라가기 바빠서 나오는;;;살살 뛴다고 해놓고 빨리 뛰거든요ㅋ
저는 힘든거 싫어합니다;;
@쭈웁 슬립이 없었거든요 ~
제거 딱맞게 신어서 오히려 약간 답답하다 였든데
그러네요 ;;; ㅠㅠ
저도 같이 뛸 사람이 있었으면 좋겠습니다 ㅠㅠ ㅋㅋ
@호네키키 슬립이란 표현도 좋지만
보통 물집은 열때문이고, 전족부는
7~80프로는 마찰열이죠.
마찰이란 얘기는 공간이 있다는 얘기고
공간을 좀 줄여주는게 좋겠죠.
물집부위에 사각형밴드하나 붙이고
양말 신어 보시거나, 아치부에 기능성이
있는 양말로 바꿔보시는것도 좋겠죠.
아예 아치서포트가 없는 신발은 전혀
건드릴게 없어 괜찮으셨겠지만..
아치 서포트가 아치부에 맞거나 서포트가
더 높으면 보통 문제가 없는데 발의
아치가 조금 더높아서 공간이 생기면
마찰도 생기고 문제가 생기곤해요
근데.. 물집 몇번 잡히다보면 발바닥이
강화되서 나중되면 물집도 안생기고..
어느샌가 발에 통증도 잘 안느껴지...
점점 발 모양도..ㅜ^ㅜ
@뫼비우스 아하 아치가 높아도 생길수 있군요
마하5가 가이드처럼 있긴 하더라고요 그부분이 자꾸 닿아서 구럴수도 있겠고요 그리고 인솔 보니 그부분형상이 좀 올라와 있기도 하고요
엔스 는 그부분에 아무것도
없어서그랬나 싶네요 ㅎㅎ;;