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홈트레이닝시작하려합니다 ²
분류: 질문
이름: 감기에취

등록일: 2021-06-18 08:41
조회수: 422

단백질파우데를제외하고

꼭먹어야할 보충제가있을까요

집에 각도벤치 풀업 기구있습니다

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0 [* 비회원 *]

L-아르기닌&오르니틴, L-카르니틴 운동 30분~1시간전 섭취 후 운동하세요. bcaa도 같이 드시면 좋으나 필수는 아닙니다.

2021-06-18 점아이콘

0 감기에취

답변감사드립니다

아무것도모르고산아르기닌이잇으니까

나머지만구입하면되겟네요 감사드립니다

2021-06-18 점아이콘


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