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진짜 헬스 타고나는 유전자라는점 1년 6개월 할아버지 몸 8
분류: 헬스
이름: 선인태리


등록일: 2022-07-04 22:39
조회수: 1005





  • SBS [세상에이런일이] - 83세 몸짱 할아버지
  • SBS 순간포착 세상에 이런 일이본방송 Thu(목) 20:55PM
https://www.youtube.com/watch?v=e_JoPIkKXIM

 

 

 

 

이거 실화인가요?

 

그냥 젊을때부터 몇십년해서 이렇게 유지했다라고 하면 대단하시다...

 

꾸준하게 운동. .. 이럴텐데

 

1년 반 했다네요

 

 

유전입니다.

 

 

 

30대부터 꺽이는 호르몬인데 저 연세에도 나오는 호르몬

 

 

자세는 엉망이지만 저 무게를 견딜수 있는 뼈? 관절? 인대 또한 유전..

 

 

운동선수도 그렇지만 미용 피트니스도 근육 타고난게 큽니다.

 

 

 

제가 피티  정말 많이 해봤는데 다 될수 있다라고 하는데 정작 프로그램 다 따라가면 자세는 더 좋아지고 더 무게 늘어났지만 근육량은 그럴저럭

 

 

진짜 마지막에 피티 받을떄는 이 정도 횟수 운동량으로 봤을떄 피티샘도 무안했는지

 

회원님 20대때 운동 시작했었으면 지금 엄청날텐데.. 이런 소리는 피티 시작할때 절대 안 하죠

 

 

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