오늘의 운동10
- 도미니
- 등록일 2023-03-24 09:58
- 조회수 374
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파워링크 
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핵스쿼트는 뼈대 자체가 무거워서 무섭습니다.
풀가동은 저중량으로나 해야지, 니랩 안 감고 중량 올리면 뒤질 거 같더라구요.
여기 헬스장은 예전에 있었는데 지금은 없앴습니다.
고생하셨습니다.
파워랙사용이 불가능해서 어쩔 수 없이 핵스쿼트로 허벅지 따땃하게 뎁혔더랬죠 ㅎㅎ
핵스쿼트 넘나 힘든ㅎㅎ
감사합니다.