포럼지원센터
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130키로 8회
바벨로우
100키로 10회
투암덤벨로우
28키로 10회
롱풀
60키로 9회
랫풀다운
60키로
오후에 가슴예정
마이마운틴
경사25 속도3 30분예정
운동평가: 주말에 많이먹어서 집중해서 운동!
주말에 딴센터가서
뉴텍 토쳐써봣는데 괜찮더라구요 ㅎㅎ
토쳐 좋은거같아요 ㅋㅋ 체형상
해머보다 나음..
네네 맞아요 해머는 개인적으로
수축지점에서 날리는 궤적이 있어서
텐션이 풀려요
뉴텍께 영상이 커서 줄일려고 햇는데 오류가 나네요 ㅋ
8월 기대중입니다 ㅋ
@종드1 투자 많이 하십니다
복받은 보나 pt샵 회원분들~
@역량폭발 ㅎㅎㅎ 저도 제가 미친거같습니다
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토쳐 좋은거같아요 ㅋㅋ 체형상
해머보다 나음..
네네 맞아요 해머는 개인적으로
수축지점에서 날리는 궤적이 있어서
텐션이 풀려요