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마이마운틴 경사3 속도3
35분
이번주 마지막 하체 마무리
6시에 등운동 예정
운동평가: 체중 83.4 정도고 비슷하게 83정도에서 시합 나가질듯 합니다
체중은 거의 마무리하셨군요. 저도 하체운동하고 싶네요 ㅋㅋ ㅠ 수고하셨습니다!
네 아마 시합땐 81-82 정도 될거같아요 ㅎㅎ
컨디션 조절잘해야지요 ㅎ 감사합니다!
구력에 비해 무게를 적게 치시는거 같은데 다이어트 때문이신가요?
원래 좀 나약한 편입니다 ㅋ 관절 인대가 약해서요
저는 운동감에 집중하는 편입니다^^
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체중은 거의 마무리하셨군요. 저도 하체운동하고 싶네요 ㅋㅋ ㅠ 수고하셨습니다!
네 아마 시합땐 81-82 정도 될거같아요 ㅎㅎ
컨디션 조절잘해야지요 ㅎ 감사합니다!