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오늘의 운동 2
분류: 운동일지
이름: 종드1


등록일: 2022-10-06 14:22
조회수: 1532





밀리터리프레스 

45키로 9회

 

숄프머신

40키로 9회

 

숄프머신(패러럴)

40키로 9회

 

사레레

10키로 13회

 

프덤레

8키로 12회

 

리어델토이드 머신

60키로 10회

 

사이클

30분

 

 

운동평가: 오늘 두통이 좀 심해서 제대로 못했습니다 ㅠㅠ 

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다른의견 0 추천 0 뉴에라
2022-10-07

다른의견 0 추천 0 종드1
2022-10-07 *
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짤방 사진  익명요구    
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