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어제의 운동
분류: 운동일지
이름:

등록일: 2022-11-29 00:51
조회수: 1664

Thanksgiving 휴일로 인해 체육관이 문을 며칠간 닫았습니다 ㅠㅠ

심지어 출장이 바로 직후에 있어서 저녁 이후 호텔 헬스장에서 가볍게 운동했습니다

풀업 50개

바벨로잉 60kg 10개 3셋

덤벨로잉 65lb 10개 5셋

확실히 다른곳에서 다른 시간에 하니 텐션이 떨어지네요

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