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건강/헬스 입니다.

건강에 관련된 이야기를 나누는 공간입니다.

어깨 넓어지려면 등운동을 해야 한다는데요 현재 턱걸이기구, 아령 2개 있습니다. ⁴
분류: 일반
이름: *말리꽃*

등록일: 2022-12-02 11:42
조회수: 2041

어떤 운동을 하면 좋을까요??

우린모두우주에먼지들

무조건 프레스 아입니꺼

2022-12-02

oppat

풀업 덤벨프레스 사이드레터럴레이즈

2022-12-02

1 마펙스

풀업, 벤트오버덤벨로우, 덤벨숄더프레스

2022-12-02

0 김주식

정답이네요 하나추가한다면 사레레

2022-12-04


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