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오늘의 운동 (기분좋음) 19
분류: 운동일지
이름: 종드1


등록일: 2023-03-24 09:45
조회수: 577


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시덤숄

28키로 8회



사레레



10키로 10회




케이블 사레레

40파운드 10회


프론트덤벨레이즈

10키로 10회


숄프머신(패러럴)

35키로 8회


페이스풀

70키로 8회


리어델토머신

70키로 10회



오후에 팔운동+ 마이마운틴

30분예정




20230324094450_BD9yGncOdx.jpg

 




운동평가: 오늘 젤다한정판 예약성공해서 기분+




 

 

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2023-03-24

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