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오늘의 운동

연경스파이크
등록일 2023-06-07 21:13
조회수 248

러닝 1시간

점핑 트램펄린 50분

음악 들으며 점핑하니 재미있기는 한데 체력소모가 엄청나네요 그래도 코어힘이랑 허벅지에 힘이 생기는것 같아요

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