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건강/헬스 입니다.

오늘의 운동12

종드1
등록일 2024-01-02 09:19
조회수 318

인클라인 덤벨벤치프레스

28키로 8회

스탠딩 체스트 프레스 머신

50키로 8회

플라이 머신

70키로 8회

운동평가: 어제 운동하고나서 몸살? 미열이랑 기침이 나더니..몸상태가 안좋네요

무리하지않게 운동마무리 ㅠㅠ

파워링크 등록안내

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0 푸지아

맛 좋네요

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종드1

시..식인을!

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뉴에라

휴식고고..

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종드1

ㅠㅠ 사이클만 20분 타고 아웃

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뫼비우스

저도 약간 감기끼가..

오랜만에 밖에나가서 달렸더니 너무

미친듯이 달려버렸네요.

감기끼가 좀더 심해진듯.. ㅜㅜ

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0 종드1

오...사진...뫼비우스님이신가요..

애아빠맞나요..ㄷㄷ

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뫼비우스

@종드1

어찌된건지...

제 화면에는 다른 사진이 보이는데..

상세정보보니 얼굴이 떠있네요..

허얼.. 일단 바꿔 놨네요.

3년전? 쯤 사진이에요

울 둘째 유치원 졸업할때.. ^^;;

아.. 참고로 마누라가 화장해줘서

그래보이는거에요..

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1000lb

제 팀은 2/3이 독감이에요..ㅋㅋ 조심하세요~~~ ㅠ

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0 종드1

ㅋㅋ 전 왜이리 나을듯 하면 다시 아픈지 ㅠㅠ

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1000lb

나을듯 할때 더 안쉬셔서...?ㅜㅠ 푹 쉬시고 얼른 나으세요

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바이러스균

저도 또 목이 맛이 갔습니다.

어머니에게 옮은 거 같아요 ㅋㅋㅋ

에휴 감기 두 달 진짜 가지고 가는듯요.

기침은 안 하니 백일해는 아닌데 괴롭네요.

저는 뭐 늘 콧물과 가래에 목 통증만 살짝 ㅋㅋ

아프신데도 고생하셨습니다.

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종드1

저도 좀 그렇더라구요 ㅠㅠ 오랫동안 계속 잔잔하게

뭔가 안낫는 느낌입니다. ㅜ

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