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"본 제품은 '테라상사' 로 부터 리뷰 작성 조건으로 제공받았으며, 제약 없이 솔직하게 작성하였습니다."
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운동하면서 영상보거나 촬영하시는분 - 자석거치대 나눔합니다.
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운동하면서 기구에 붙여서 자세 촬영하려고 개발한 자석거치대입니다.판매 초기인데, 제품 리뷰 및
http://www.ppomppu.co.kr/zboard/zboard.php?id=health&no=131045
8월 말 경 운동 영상 촬영용 자석거치대 맥뷰 (Magview) 리뷰 조건으로 나눔을 받았습니다.
많이 늦어졌지만 이제야 리뷰를 올리게 됐습니다.
리뷰 조건 나눔 1개, 선물용 구입한 1개로 총 2개 보유 중이었습니다.
맥뷰 특징
-네오디움 자석으로 금속에 부착 가능 (스테인레스 재질에 부착 안 됨)
-2중 관절 구조로 다양한 각도 조절 가능 (관절을 느슨하게 조이면 각도 조절이 쉬움, 단단하게 조이면 각도 고정이 잘 됨)
-자석이 안 붙는 곳에 부착을 위한 플레이트 2매 제공 (홈짐 하시는 분께 유용할듯)
휴대폰 홀더
휴대폰 폭에 따라 늘릴 수 있습니다.
후면 네오디움 자석
얇지만 강력한 자력
고무 패드
넉넉한 면적으로 휴대폰 손상 걱정이 없습니다.
2중 관절 구조
각 관절 조이는 정도에 따라 각도 변경이 쉽게 혹은 각도 고정이 가능
휴대폰 홀더
저가형 홀더와 다르게 안정적으로 휴대폰을 고정시켜줍니다.
맥뷰 부착 활용
러닝 머신에 촥!
런닝 머신 칸막이에 촥!
런닝 머신 뒤에 있는 기구 사용 시 거울 처럼 휴대폰을 볼 수 있음
롱풀 머신에 촥!
역시 거울 처럼 활용 가능
케이블 크로스 오버 머신 프레임에 촥!
케이블 크로스 머신 손잡이에 촥!
각종 머신에 촥!
높은 곳에도... 촥!
다양한 각도로 촥!
물품 보관 선반에 촥!
바로 앞에 시티드 로우 머신 있는데 후면 움직임 제대로 촬영되네요.
이 다음은 민폐가 될 수 있으니 사람이 없거나 해당 부위 운동 하는 회원이 없을 때 조심스레 활용...
(새벽 시간에 주로 가서 운동 초반은 촬영이 순조롭네요.)
이동식 벤치에도 뙇!
(이동식 벤치 여유 있을 때...)
덤벨, 바벨로 이두, 삼두, 어깨 운동 시 아래에서 촬영
세로로도 뙇!
GHD에 촥!
(GHD 쓰는 사람 없을 때...)
바로 앞에 로터리 와이드 풀업 머신이 있는데
등 후면, 견감 움직임 촬영하기 딱입니다.
이동식 의자에도 촥!
(이동식 의자 여유 있을 때...)
부착 위치, 이동식 의자 위치에 따라 다양한 각도로 촬영 가능
인클라인 벤치 프레스에 촥!
(사람 없고, 인클라인 벤치나 가슴 운동하는 사람이 없을 때...)
바로 옆에 벤치프레스 촬영하기 딱이네요.
헤머 인클라인 체스트 프레스
(사람 없거나 가슴운동 하는 사람 없을 때)
옆에 케이블 크로스 오버 있어서 촬영 각 잘 나옵니다.
파워 레그프레스에 촥!
(역시 사람이 없거나 하체 운동 하는 사람이 없을 때...)
바로 옆에 랙이 있어서 뒷 모습 촬영이 잘 되네요.
랙에 촥!
(난이도 최상... 랙 여러 대 있는 헬스장이면서 회원이 없어서 랙이 텅텅 비었을 때만 권장)
랙 옆에서 수직 궤적 촬영하기 용이
촬영 화면
(몸도 비루하고 중량도 낮아서 운동 촬영 동영상 중 캡쳐본으로 대체 하는 점 양해 바랍니다.)
등 - 루마니안 데드리프트
하프랙 부착
사용하는 랙에 부착 시 각이 거리가 가까워 아쉽습니다.
제 휴대폰은 전면 카메라에 광각이 없네요.
전면이 광각인 카메라 촬영 시 넓은 각으로 촬영이 될 겁니다.
등 - 풀업
(새벽에 혼자라 케이블 크로스 오버에서... 치닝디핑에선 후면 각이 안 나오네요 양해를 ^^;)
견갑골 움직임
등 - 풀업
다른 각도
측면 궤적
등 - 풀업
다른 각도
측면 궤적
등 - 바벨 로우
바벨 궤적
등 - 와이드 그립 로터리 랫풀다운 머신
견갑골 움직임
등 - 하이 로우
견갑골 움직임
등 - 하이로우
전면 광배 움직임
등 - 랫풀다운 (맥그립)
견갑골 움직임
등 - 랫풀다운 (맥그립)
수직 궤적
등 - 케이블 시티드 로우
케이블 궤적
등 - 시티드 로우 머신
견갑골 움직임
가슴 - 벤치 프레스
바벨 수직 궤적
가슴 - 벤치 프레스
가슴 움직임
가슴 - 벤치프레스
전완 수직 각도, 좌우 불균형, 가슴 움직임
가슴 - 인클라인 바벨 프레스
바벨 수직 궤적, 팔꿈치 궤적
가슴 - 인클라인 바벨 프레스
가슴 움직임
가슴 - 인클라인 헤머 프레스
가슴 움직임
가슴 - 인클라인 헤머 프레스
가슴 움직임
가슴 - 인클라인 헤머 프레스
가슴 움직임
가슴 - 딥스
가동범위
가슴 - 딥스
가동범위
가슴 - 체스트 프레스 머신
가슴 움직임
가슴 - 펙택 플라이 머신
가슴 움직임, 좌우 불균형
하체 - 스쿼트
바벨 궤적, 가동범위, 척추중립
하체 - 스쿼트
바벨 궤적, 가동범위, 척추중립
하체 - 스쿼트
좌우 불균형, 가동범위
하체 - 컨벤셔널 데드리프트
바벨 궤적, 척추 중립, 힙힌지
하체 - 레그 익스텐션
움직임, 수축감
하체 - 레그 컬
움직임, 수축감
어깨 - OHP
가동범위
어깨 - 시티드 바벨 숄더 프레스
바벨 궤적, 가동 범위
어깨 - 시티드 바벨 숄더 프레스
바벨 궤적, 가동 범위
어깨 - 시티드 바벨 숄더 프레스
바벨 궤적, 가동 범위
어깨 - 헤머 숄더 프레스
좌우 불균형, 가동범위
어깨 - 헤머 숄더 프레스
가동범위
어깨 - 숄더 프레스 머신
가동범위
어깨 - 리어 델토이드 머신
후면 어깨 움직임, 어깨와 손목 위치
케이블 크로스 오버
어깨 - 페이스 풀
삼두 - 케이블 푸쉬 다운
삼두 - 케이블 로프 익스텐션
등 - 케이블 암 풀 다운
케이블 위치 적절성, 궤적, 근육 움직임
삼두 - 케이블 로프 익스텐션
수축감
이동식 플랫 벤치
가슴 - 덤벨 프레스
삼두 - 이지바 트라이셉 익스텐션
가동범위, 궤적
이동식 인클라인 벤치
가슴 - 인클라인 덤벨 프레스
어깨 - 덤벨 숄더 프레스
이두 - 스파이더 컬
이두 - 인클라인 헤머 컬
가동범위, 궤적
아쉬운 점
스테인레스에는 안 붙어요~
랙 부착 시 아쉬운 좁은 촬영 각
LG G7+가 다른 폰에 비해 동영상 촬영 시 각이 좁은 거 같긴 합니다.
휴대폰을 반대로 거치하여 후면의 광각을 사용하면 넓게 촬영이 가능하나 그러면 촬영 시 마다 거치대에서 빼거나 맥뷰 부착을 제거하거나 번거롭습니다.
그리고 직관적인 촬영 화면을 볼 수 없습니다.
전면에 광각 카메라가 있는 휴대폰이 있다면 랙에서도 넓은 촬영각으로 촬영하기 좋을 거 같습니다.
홈짐 하시는 분은 랙 전면 거울에 제공되는 플레이트를 부착하는 것도 좋을 거 같습니다. (헬스장에선 불가능 ㅠ)
후면 자석 내구성이 강하지 않아요.
부착한 상태로 맥뷰 위치 이동하지 마시고 반드시 금속에서 떼어낸 후 위치를 조절 하세요.
테두리 부분 들린 부분이 있는데 부착용 마그네틱과 호환이 되려나 모르겠네요.
휴대폰 홀더 고무 패드
휴대폰 착탈 시 홀더 아구를 제대로 벌려주고 착탈할 필요가 있네요.
나중에 접착제로 보완 하겠습니다.
단점 보완
1. 코드리스로 음악과 동영상 촬영을 동시에...
기본 카메라 앱에서는 촬영 시 재생 중인 음악의 소리가 멈춥니다.
아래 2가지 방법이 있습니다.
1) 동시 소리 재생 설정
갤럭시 - 굿락 사운드 어시스턴트로 동시 소리 재생 설정
https://blog.naver.com/nypdblue9/222236177200
아이폰 - 아이폰 유저가 아니라 링크로 대체
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동영상 촬영 중 음악 재생 : 네이버 통합검색
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'동영상 촬영 중 음악 재생'의 네이버 통합검색 결과입니다.
https://search.naver.com/search.naver?sm=tab_hty.top&where=nexearch&query=%EB%8F%99%EC%98%81%EC%83%81+%EC%B4%AC%EC%98%81+%EC%A4%91+%EC%9D%8C%EC%95%85+%EC%9E%AC%EC%83%9D&oquery=%EB%85%B8%EB%9E%98+%EB%8F%99%EC%98%81%EC%83%81+%EC%86%8C%EB%A6%AC&tqi=hU%2FmHsp0JXVssmE3iBNssssstXs-255161
2) 특정 카메라 앱 사용
Open Camera
소다 (셀카용이라 비추)
유라이크 (셀카용이라 비추)
위의 방법으로 하면 음악 재생과 함께 동영상 촬영이 가능합니다.
동영상 촬영 시 나는 소리가 유입되진 않습니다.
참고로 JEFIT 헬스 앱 타이머 소리도 잘 재생 됩니다.
2. 촬영 땜에 세트 간 휴식이 늘어 나는 점
운동 전 촬영, 운동 후 촬영 정지, 세트 간 휴식 시 운동 영상 복습...
휴식 시간이 너무 길어지는 문제가 생길 수 있습니다.
1) 운동 전 촬영, 운동 후 촬영 정지 시간을 감안하여 휴식 타이거 줄이기
2) 운동 영상 배속 재생
세트 간 휴식 시간에 촬영 영상을 보며 자세 점검하는 건 좋으나 정배속이면 휴식 시간을 초과할 수 있습니다.
동영상 재생 앱에서 기본 재생속도를 설정할 수 있습니다.
저의 경우 MX플레이어에서 재생속도를 3.5배속으로 기본 설정해 놓습니다.
3) 본 세트만 촬영하기, 가끔 촬영하기
헬스 용품 추천 0순위... 맥뷰 자석 거치대
-간편하고 깔끔한 디자인과 사용법
맥뷰 자석 거치대 사용 전에 고릴라 삼각대 모양의 삼각대 밑에 자석이 달린 제품을 사용했었습니다.
아래 사진의 제품인데요. 휴대폰 무게 때문에 3개의 발을 적절한 위치에 부착하지 않으면 잘 떨어집니다.
그리고 눈에 너무 튑니다.
위의 이유로 해당 제품은 많이 사용하지 않았습니다.
맥뷰는 자력이 강해 힘으로 제거하지 않는 이상 떨어진적은 없습니다.
그리고 원하는 부위에 붙일 수 있어 사용성이 매우 직관적으로
부착 위치, 각도 정도만 고려하면 됩니다.
- 자세 교정
운동 시 거울로 보는 것과 다양한 각도로 촬영한 영상을 보는 건 엄청나게 다릅니다.
촬영하면서 많이 놀랐습니다.
아... 운동 개판으로 했었구나...
주동근에 자극을 느껴야 하는데 중량, 횟수 욕심이 없지 않아 있었고,
인클라인 벤치 프레스 시 하단에서 팔꿈치가 뒤쪽으로 빠지는 문제...
등 운동 시 견갑의 상방, 하방 회전이 매끄럽지 않은 점
생각 보다 가동범위가 매우 좁았던 점
좌우 불균형
거북목으로 척추 중립 시 머리는 앞으로 빠져 있는 점
복부 컨트롤이 안 되어 배가 꿀렁거리는 점
스쿼트 최하단에서 올라올 때 수직 앞으로 조금 쏠리면서 올라오는 점
생각 보다 빨랐던 운동 템포
헬스, 홈트 합하여 5년 이상 한 거 같은데...
수 많은 문제점을 맥뷰를 통해 파악했습니다.
왜 남들 보다 성장이 더딘지...
늦었지만 초심자의 마음으로 무게 낮추고, 운동 템포 늦추고, 주동근 먼저 움직이고, 견갑 움직임 신경 쓰고, 가동범위 가능한 선에서 길게 하고...
맥뷰를 사용한 기간이 길진 않지만 하나 씩 고쳐나가니 눈에 띄는 큰폭의 성장이 보이기 시작했습니다.
다양한 헬스 장비를 접하고 써봤지만...
자신있게 헬스 장비 0순위 제품으로 맥뷰를 추천합니다.
잘못된 운동 습관으로 시간을 버리고 부상을 달고 살았던 저 같은 실수는 하지 마시길 바랍니다.
운동 좋아하는 친구에게 맥뷰 선물해줬는데 앞으로도 운동 장비 선물 기회가 있다면 선물용으로 또 구매 예정입니다~
좋은 제품 사용할 기회를 준 테라상사에게도 감사 인사를 올립니다.
"본 제품은 '테라상사' 로 부터 리뷰 작성 조건으로 제공받았으며, 제약 없이 솔직하게 작성하였습니다."
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화질이 조금 떨어지는 사진은 운동영상 촬영 장면 중 캡쳐한 사진입니다.
몸이 비루해서 운동 영상을 못 올려서 아쉽네요 ^^;