▼

파월 금리 인상

폭행 보디빌더

평화누리특별자치도

종합소득세

근로장려금

MSI

로그인 회원가입|아이디

건강/헬스 입니다.

건강에 관련된 이야기를 나누는 공간입니다.

오늘의 운동

해피가이
등록일 2022-09-02 16:37
조회수 288

아침 수영 강습 (50분)

- 워밍업 4

- 발차기 (자,접,평) 2개씩

- 배영 2

- 자+IM 혼합 6

- 다이빙+25 10

점심 헬스 (30분)

- 푸쉬업 6

- 스모스쿼트 6

- 데드 6

- 레그 익스텐션 3

파워링크 등록안내



			-목록보기

알림 욕설, 상처 줄 수 있는 악플은 삼가주세요.
로그인 후 코멘트를 작성하실 수 있습니다.

짤방 사진		익명요구 다른의견

△ 이전글▽ 다음글