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헬린이입니다. 팔굽혀펴기 질문 2
분류: 헬스
이름: 포르쉐탈꾸얌


등록일: 2022-06-11 16:32
조회수: 381 / 추천수: 0





팔굽혀펴기를 할 때는 숨을 언제 마시고 뱉어야 하나요?

보통 힘을 쓸 때 내뱉는걸로 알고 있습니다.

알려주시면 감사하겠습니다!

본 게시글은 작성자에 의해 2022-06-11 16:32:50에 최종 수정되었습니다. (2회)


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다른의견 0 추천 0 알뜰폰q9
2022-06-11

다른의견 0 추천 1 황금마루
2022-06-12
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