건강/헬스 입니다.

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헬스스트랩1

헬스스트랩 사용 안 하고 풀업으로 하다 보니깐 손에 굳은살도 많이 생기고, 전완근에 무리가 많이 가서 등이나 허리 쪽에 근육이 잘 안 생기고 있네요.

1. 미끄러지지 않는 헬스스트랩

2. 비싸지 않고 끊어지지 않는 스트랩

0 눈꼽낀고래

스트랩 가격대와 상관없이 요구하신 조건은 다 충족할겁니다.

1만원대부터 차근차근 구입해보시는 것도 좋을 것 같네요.

그런데, 스트랩 사용 여부와 풀업 자세의 상관 관계는 없어요. 그냥 올바른 자세를 잡을만한 근육이 아직 없는겁니다.

오히려 자세 잡기 전 스트랩 사용은 엉터리 자세를 고칠 확률이 더 줄어들겁니다.

2022-09-04 * 점아이콘