다이어트 입 터질때 대처법18
- 인류최종진화형태
- 등록일 2021-05-20 09:26
- 조회수 9232
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식욕억제제 처방도 받으신듯한데 사실 식욕억제제도 계속 드실거 아니면 다이어트 일시적으로 해도 금방 돌아가실겁니다. 식사도 훈련이라 적게먹는 훈련에 익숙해지고 스스로 자기가 어느정도 먹어야 안찌는지 파악이 되어야 다이어트 끝나고 유지어트가 가능해요 10km 걷기보다 걸은만큼 더 먹는건 일도 아닙니다 스벅가서 시즌음료 한잔해도 넘으니까요
2021-05-20
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인류최종진화형태
지금은 식욕억제제 끊은지 한달쯤 되가서요...
평소엔 헬스하는데 어젠 헬스장도 쉬는 날이라...
2021-05-20
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다주택적폐왕
건강한 돼지가 됩시다!!
2021-05-20
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[* 비회원 *]
걷기안하고 안드심됩니다
2021-05-20
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커피줄이기
기사에서 봤는데. 이마를 때리면 충동적인 배고픔은 진정이 된다고 하더라구요....
2021-05-20
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헤이헤이헤
입터질때 저도 너무 힘들긴하던데ㅠㅠ
2021-05-21
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대단하십니다!
입터질땐 답 없는듯 합니다 ㅠ
쉬는 김에 걸었어요.,.ㅠ