저는 운동할 수 없는 저주 받은 몸일까요?10
- 리노아리리
- 등록일 2022-12-30 11:20
- 조회수 1958
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파워링크 
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내포인트가어때서
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달리기하는 정형외과 의사인 이분 병원이 노원인가 중랑구 쪽으로 알고 있는데 (책 살펴보시고) 병원 가보시면 어떠실런지요? 수원 용인에서도 일부러 찾아가시더라고요ㄷㄷ
2022-12-30
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리노아리리
오 이럴수가 ㅎㅎ 너무 감사합니다. 찾아서 가봐야겠네요. 감사합니다. 이거때문에 너무 우울하네요 정말.
2022-12-30
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 뫼비우스
저도 부상이 잦은 편이라.... 정말 잘알죠... 전 좋은 의사 만나셔서 증상 나타날때마다 가서 방향을 제시받는데... 그것만해도 큰도움 되더라구요. 꼭 잘 맞는 의사분을 만나시길 바랍니다.
2022-12-30 *
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[* 비회원 *]
일단 제 생각에는 저는 코어가 부족하고(기립근 자주 아픔)
대근육 위주로 발달해서 몸의 소근육이 역할을 못한다(도수치료사 평가) 햄스트링과 종아리 근육이 매우 짧다(헬스 트레이너)
이건 저랑 똑같네요... 저는 골반교정, 코어운동하고 스트레칭 매일 해주고,, 헬스하면서 문제없어졌습니다
2022-12-31 *
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