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다이어트 중입니다! 먹어도되는지 궁금합니다. 4
분류: 질문
이름: rucy


등록일: 2023-02-07 09:00
조회수: 572





다이어트하면서 몸을 만들기위해 하루 한시간 정도 웨이트를 하고있는 초보입니다.

아침이되면 몸이 피로하고 무거워져서 힘든데 음식을 평소보다 더 섭취하면 좀 나아지더라구요. 괜찮은건지 참아야 하는건지 모르겠습니다. 평상시에는 아침 저녁 단백질위주의 식단을 하고있습니다. 좀 허기짐을 계속 느끼는데 힘드네요. 조언좀 부탁드립니다.

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다른의견 0 추천 0 돼토순이
2023-02-07 * 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 바이러스균
2023-02-07 * 점아이콘
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2023-02-07 * 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 드가자고
2023-02-07 * 점아이콘
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