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 종드1
저도 엘보 있는데 통증안나오는 궤적으로 운동중입니다 ㅎ
2022-07-31 *
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Miso^-^&
테니스엘보 확인법있는 데 글보니 맞아요 .
전 운동 10년넘게 했고 올 2월에 증상나왔는데 무시하고 스트랩 없이 역도 풀로 들고 하다 ..심해져 지금까지 고생중이네요 일상 생활할때는 잊는데 ( 증상이 심해졌다 작아졌다 반복) 자는중 또는 자고 일어날때가 고역입니다. 너무 아파요 ㅜㅠ
치료후기를 봐도 ..그냥 평생달고 살아야 하는거 같던 ;;;; 5개월넘어가니 통증에 익숙해져 갑니다;;;
2022-08-01 *
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네 테니스엘보입니다
https://www.koa.or.kr/info/index_11_2.php
아.. 맞나보네요.. 큰일이네..