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파워링크 
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감자감자뿅
손이 커지진않지만 헬스할때 악력키우려고 장갑이나 스트랩 안끼는경우는 있습니다. 손바닥 굳은살은 생김
2023-01-25
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손크기는 커지기는 어렵구요
운동할때 힘든건 악력이 부족하다고 볼수도 있겠지만, 그것보단 전완근의 힘이 부족한 경우구요 그 경우엔 스트랩을 사용함으로써 보완해줄수 있어요. 운동할때 스트랩 사용하시는게 좋지않을까 생각되네요.
2023-01-25
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라퓨타파즈
답변 감사합니다.. 말씀하신 전완근에 대해 공부를 좀 해봐야 겠어요..
2023-01-25
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전완근 단련 시키는 방법은 유튜브 검색하면 많이 나오더라고요. 장소에 구애받지 않는 악력기도 쓸만합니다. 지근이라 정말 안 크니 큰 기대 말고 그냥 꾸준히 탈탈 털릴때까지 주무르는 수밖에요.. 1년정도 했는데 핏줄도 제법 튀어나오고 근육이 두툼해진게 보이더라고요.
2023-01-25
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라퓨타파즈
답변 감사합니다.. 악력기를 너무 섣부르게 판단했는지 몰라도 전 효과가 많이 없어서 ㅜㅜ 전완근에 대해 공부해보겠습니다.
2023-01-25
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