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오늘의 운동 7
분류: 운동일지
이름: 종드1


등록일: 2022-05-11 11:46
조회수: 462


KakaoTalk_20220221_134003646_01 (1).jpg (173.3 KB)
하프스쿼트

85키로 9회

 

v스쿼트

60키로 10회

 

파워레그프레스

160키로 10회

 

레그익텐

105파운드 10회

 

레그컬

80파운드 10회

 

몬스터 글루트

35키로 15회

 

 

오후에 복근이랑 유산소 예정

 

 

 

20220511112421_VAybqGRbiD.jpg

 

 

 

2월달에 이랬는데 왜 현재 돼지?..

 
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다른의견 0 추천 0 꼬스파두목

와..진짜 멋집니다!!

2022-05-11 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 종드1
감사합니다 현재는 저분은 소실... ㅠ
2022-05-11 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 관망호랑이
또 다시 저때로 돌아가시겠지요 ㅎㅎ
2022-05-11 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 종드1

열정이 약하네요 ㅋㅋ 뭔가 자극이 필요한데

2022-05-11 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 뉴에라
요즘 클피몸 만들고싶다는 생각좀 합니다. 생각만 ㅋㅋㅋ
2022-05-11 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 종드1

클피가 이쁘죠 ㅎ 일반인들 관점에서도 먹히고

2022-05-11 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 뉴에라

요즘 체육관1호만 봐서 그런거같네요 ㅋㅋ

2022-05-12 점아이콘
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