다이어트 탄수화물19
- 이게뭐에요
- 등록일 2021-02-26 07:41
- 조회수 8631
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파워링크 
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- Screenshot_20210226-074053_DaumCafe.jpg
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 [* 비회원 *]
근데이런글은 조회수도 낮고 댓글도 없는데 왜 인기글선정인지 몰겠네
2021-02-26
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hypocrite!
인기없는 포럼글은 댓글 2개면 인기글 가나봐요
2021-02-26
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[* 비회원 *]
댓글 달리기전에 인기글 갔어요
2021-02-26
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ice히비스커스
좋은 탄수화물도 많이 먹으면......ㅠ
2021-02-26
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[* 비회원 *]
파스타는 왜 오른쪽에 분류했는지 모르겠네요. 파스타소스까지 감안해서 그런건가
2021-02-26
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구매후현타
왼쪽은 거의 원물, 오른쪽은 가공품
2021-02-26
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[* 비회원 *]
포농하면 0포인트
2021-02-26
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뉴에라
탄단지 클린푸로 먹으면 저런거 의미가없음 백미나 고구마나 흡수 비슷합니다. 좋은지방 단백질과 같이먹으면 gi수치가 무의미죠
2021-02-26
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에포크
견과류도 많이 먹으면 안좋아요..
특히 땅콩 과하게 드시지 말길...
독이 있는 식품임..
2021-02-26
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다이어트 어렵다
다이어트할때 오일파스타 많이해먹었어요 ㅋ 파스타면은 곡물이라해서 ㅋ
고구마가 치즈케익보다 낫다는건가요?
아뇨 고구마가 치즈케이크보다 당이 같은 무게일때 더 높대요 그래서 다이어트할때 고구마 추천하지않는다고 하네요
윗분얘기처럼 가열과관련이 있어요. 가열하는 시간에 비례해서 당이 올라간다더군요 생으로 먹는건 좋습니다
가열을 할거면 단시간만