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건강/헬스 입니다.

운동질문요!

한찡구이
등록일 2021-01-13 16:08
조회수 269

요새 너무 집에만 있어서 운동을 시작하려하는데

하체운동을 하고 싶은데 효과적인 하체운동이 뭐가있을까요?

허벅지가 너무 굵어진거같아서요 ㅠㅠ

좋은운동법 있으시면 알려주세요

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