척추측만증이 있는데 헬스 괜찮을까요36
- 우아직
- 등록일 2024-03-31 15:23
- 조회수 5432
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파워링크 
등록안내
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 관목어
제가 허리가 s자로 휘어 생활했어요. 헬스도 하고 불편한게 없었는데 어느날 엉덩이와허리 연결부분이 무너져서 도수.한의원.정형외과스테로이드주사 별거 다했는데 안 낫더군요.그래서 수기치료잘 하는곳 찾아서.두달동안 치료받았어요.눈물날만큼 아팠어요.팔꿈치로 척추뼈근육을 밀어 허리바르게 하더군요.대략 한시간동안정도 누릅니다. 여튼 두달되니 됐다고 운동하라고 해서 지금은 나았어요.돈이 비싸서 글치 효과는 좋았어요. 한시간에 6만원 매일토.일빼고 두달다녔어요. 동네 잘 알아보시고 한번 받아보시면 느낌오실겁니다.손으로10-20분정도 지압하고 기계로 운동하는곳은 피하시고 오로지 수기로 치료하는곳만 찾으세요.
2024-03-31
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우아직
답변 감사합니다. 주변에 찾아봐야되겠네요.
2024-03-31
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BetterLateThanNever!
척추가 일자로 펴지나요?
심하면 수술. 아님 그냥 살라던데 안된다고
2024-03-31
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관목어
됩니다.꼽추도 펴지더군요. 신기했어요.
2024-03-31
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BetterLateThanNever!
@관목어 신기하네요. 안되는줄 알았는데 해당 업체 정보 좀 알려주시겠어요? 와이프 좀 고쳐봐야지. 여기 그러면 쪽지도 괜찮습니다.
2024-03-31
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관목어
@BetterLateThanNever! 제가 사는곳이 지방이에요.
2024-03-31
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BetterLateThanNever!
@관목어 저는 해외인데 펴지기만 한다면 갑니다
2024-03-31
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낚시원투
@관목어 제주도에서 파주도 오더군요
2024-03-31
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호박이넝쿨
저도 쌍문동이었나 다른지점직원이 한두달인가 몇백주고 기적을 체험했다는 얘기 들었습니다. 댓쓰신분과 비슷하게 말했었는데 진짜였군요.
2024-03-31
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평생쇠질하자
등 코어 운동 해보세요
2024-03-31
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바이러스균
저도 척추측만증입니다. 제 운동 일지 확인해보세요. 차라리 운동하는 게 더 좋아요.
2024-03-31
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2QUICK
요가나 필라테스랑 같이하세요
2024-03-31
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알룩까
원래 하던 사람 아니면 비추합니다
2024-03-31
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Analyzum
척추 측만에 적극적인 치료를 요하는 각도는 상상이상으로 큽니다.
성장이 끝난 성인은 45도 이상일때(미만일땐 경과관찰정도) 수술외엔 근거가 충분한 치료가 없어요. 통증의 원인이 다른데 있을 수 있으니 충분한 진료를 받아보시는걸 추천드립니다.
2024-03-31
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InTheseArms
설마 이분에게 데드리프트 찬양하는 사람은 없겠죠?
2024-03-31
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pt도 측만증에 대해 아는 분을 찾으세요
사진이라도 올려주세요
심한 척추측만증이면 웨이트가 환부 악화시킵니다
약간의 디스크야 등운동으로 치료가능하지만요ㅠ