안녕하세요.
다이어트 시,
밀가루를 최소화 하라고들 합니다.
운동과 식단을 잘 지키는 가운데...
(오늘 먹을 저녁 식단이 □칼로리라면)
물국수가 그 식단보다 칼로리가 낮다면,
먹어도 별 상관 없을까요...
아님, 밀가루이기에, 안 먹길 권하시는지요.. ㅡ.,ㅡ;;
의견들 궁금합니다:)
감사합니다.
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