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오늘의 운동2

뉴에라
등록일 2022-05-05 08:51
조회수 216

사이클 4단 60분

펙덱 플라이 6셋
와이 체스트 프레스 + 토쳐 플라이 5셋
체스 프레스 + 아스널 딥 4셋

케이블 익스텐션 + 프레스 다운 5셋

묶어서 빨리함

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다른의견

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0 종드1

오늘은 쉬셔야죠!

2022-05-05 점아이콘

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다른의견

0

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뉴에라

성수기입니다..

2022-05-06 * 점아이콘

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