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220507 2주차 하 운동일지
분류: 운동일지
이름: 내일은뭐할꼬

등록일: 2022-05-07 18:04
조회수: 220

하이바스쿼트 80kg 8회 4세트 1분휴식

레그프레스 120kg 10회 4세트

레그익스텐션 15회 3세트

회사서 짧게 운동

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