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오늘의 운동 ²
분류: 운동일지
이름: 종드1

등록일: 2022-09-21 19:59
조회수: 422

KakaoTalk_20220921_195729450_03.jpg (544.3 KB)

케프다(갈매기그립,푸쉬st)

110파운드 10회

케프다(갈매기그립,익스텐션st)

90파운드 12회

라잉트라셉익텐

28키로 8회

케프다(벌켄그립,익스텐션)

90파운드 10회

스탠딩 바이셉스컬

22.5키로 10회

시티드 덤벨컬

10키로 10회

시티드 해머컬

10키로 10회

운동평가: 오늘 상담이 있어서 운동을 제대로 못했네요 ㅎ 그래도 돈버는게 더좋..

오늘은 핏좋은 둘째 아들램 사진 ㅎ

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뉴에라

일단 돈부터 벌어야..ㅋㅋㅋ

2022-09-22 점아이콘

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종드1

돈이 최고

2022-09-22 * 점아이콘

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