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드라마 '눈물의 여왕

아스달 연대기

김혜윤

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오늘의 운동2

뉴에라
등록일 2022-11-25 07:12
조회수 2160

사이클 40분

로프 풀 다운 5셋

시티드 로우 5셋

내로우 렛 풀다운 5셋

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어제 가슴운동 근육통 여파가...

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메모와수첩

전 등운동을 했는디 어깨 승모까지 오네요 ㅋㅋ;

수고하셨습니다!

2022-11-25 점아이콘

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뉴에라

아무래도 뒷판이다보니 흐흐

2022-11-26 * 점아이콘

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