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요즘 하체가 너무 부실해서 하체 집중운동을 하려 합니다
분류: 질문
이름: [* 비회원 *]

등록일: 2022-04-20 21:23
조회수: 338

운동 방법이 있을까요?

매번 상체만 하다보니 밸러스가 잘 안잡히네요

지금이 막판 스퍼트시기라 달려야하는데...

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