건강/헬스 입니다.

건강에 관련된 이야기를 나누는 공간입니다.

오늘의 운동2

사이클 4단 80분

아스날 숄더 프레스 7셋
리어 델토이드 6셋
스미스 숄더 프레스 + 케이블 레이즈 4셋
머신 원암 사이드 레이즈 4셋
핀로드 숄더 프레스 4셋

일찍일어나서 사이클 오래탐

종드1

저도 오랜만에 마이마운틴 20분 ㅋ

2022-04-28 점아이콘

뉴에라

귀찮아서 그건 못타겠습니다..ㅋㅋ

2022-04-29 * 점아이콘


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