다이어트 전후?85
- ringgongpo
- 등록일 2021-10-14 16:03
- 조회수 22959
|
||
6
추천하기
다른의견
0
파워링크 
등록안내
첨부파일
- 비포에프터.jpg
|
 0
 0
 아르쌩뜨
죽이시네 저녁은 어떻게헤결,,?
2021-10-14
|
|
0
0
ringgongpo
지금 저녁은 일반식에 단백질 챙겨먹으려고 해요 ㅎ
2021-10-14
|
|
|
0
0
ringgongpo
앗 부럽다니 ㅠ 좋게 봐주셔서 감사합니다~ ㅎ
2021-10-14
|
|
|
0
0
ringgongpo
@뽐-뿌 글 보니깐 엄청 열심히 하시던데 좋은 결과 있으실겁니다! 꾸준함이 답입니다 ^^
2021-10-14
|
|
|
0
0
수달84
@뽐-뿌 와...완전 동감입니다. 앞쪽만 뒤집혀서 늘어남...하...
2021-10-14
|
|
|
0
0
mok캔디
@뽐-뿌 드로즈 팬티 밴드 튕기는 그느낌 알 꺼 같아요
2021-10-14
|
|
|
0
0
뽐뿡이이이이이
@뽐-뿌 이게 뭔지 단박에 이해돼서 자괴감 드네요 ㅜㅜ
2021-10-14
|
|
|
0
0
ringgongpo
감사합니다~~ ㅎ
2021-10-14
|
|
|
0
0
[* 비회원 *]
전도 괜찮네요.. 후는 대회용 몸? ㅋ
2021-10-14
|
|
|
0
0
ringgongpo
에이 설마요 ㅎㅎ 취미로 운동하고 있습니다.
2021-10-14
|
|
0
0
맙소사_
가슴골이 제대로 자리잡앗네요 와.. 부럽
2021-10-14
|
|
|
0
0
ringgongpo
더 열심히 해야겠네요! ㅎ감사합니다.
2021-10-14
|
|
|
0
0
런태리
비포 에프터 시간차가 얼마나 있는거에요? 식단할때 음주나 치팅 전혀 안하시나요?
2021-10-14
|
|
|
0
0
ringgongpo
6개월 정도 걸렸고~ 치팅은 일주일에 두끼 정도 한거 같습니다~~ ㅎ음주는.. 안하려고 하는데 어쩔수없이 조금씩 하게 되네요 ㅎ
2021-10-14
|
|
|
0
0
런태리
대단하시네요 6개월간 다이어트!!
2021-10-14
|
|
|
0
0
네이버실검1위대란
@ringgongpo 치팅하실때 주로 뭐드세요??
2021-10-14
|
|
|
0
0
ringgongpo
@네이버실검1위대란 디저트류 말고 한식이나 양식 엄청 먹었습니다~ ㅎㅎ
2021-10-14
|
|
|
0
0
나요
원래 몸이 좋았군요 ㅠ
2021-10-14
|
|
|
0
0
ringgongpo
아닙니다~ ㅎㅎ
2021-10-14
|
|
|
0
0
아이노우낫띵
오 몇살이세요? 복근 힘빼신 건가요 ㅋㅋ
2021-10-14
|
|
|
0
0
ringgongpo
아직 30대중반입니다ㅎㅎ
복근은 둘다 준건데..ㅠ
2021-10-14
|
|
|
0
0
리피디
나이는 몇살이세요~? 저런 몸 한번이라도 되고 싶네요
2021-10-14
|
|
|
0
0
ringgongpo
30대중반입니다~ ㅎ감사합니다~ ㅎ
2021-10-14
|
|
|
|
 |
|
| △ 이전글▽ 다음글 | -목록보기 |
|
멋집니다
키랑 몸무게 궁금합니다
와 비슷한키에 83키로인데...
물론 71키로인시절에도 저몸은 아니었지만 ㅋ
@ringgongpo 허...허... 제가 181에 지금 몸무게가 75kg인데 완전 지방 덩어린데... 대단하십니다..ㅠㅠ
우..운동 해야되는데 ㅠㅠ