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70대 부모님 프로틴 추천 부탁드려요 6
분류: 질문
이름: kupinovovino


등록일: 2022-06-26 15:52
조회수: 440 / 추천수: 0





 

아버지가 자전거를 매일 1시간 30분정도 타시는데

요즘 간식?으로 미숫가루를 드신다고 하더라고요

이왕이면 자전거도 일부근력운동이니 

탄수화물 미숫가루보다는 프로틴이랑 섞어 드시는게 나을것 같은데 어차피 식사는 전형적인 한국식이라..단백질이 부족할 거 같아서요 

약간의 당과 통풍끼가 있으셔서 프로틴종류 드셔도 괜찮을지.. 괜찮은 제품이 있다면 추천 부탁드립니다. 

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2022-07-10 *
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