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오늘의 운동 ⁴
분류: 운동일지
이름: 종드1

등록일: 2022-11-22 09:51
조회수: 2204

KakaoTalk_20221122_092234813.mp4 (11031.9 KB)

인클덤벨 벤치

32.5키로 9회

스탠딩 체스트프레스 머신

60키로 8회

플라이머신

75키로 10회

거울쪽 전구 나가있길래 교체작업중.. ㄷㄷㄷ

1차운동끝

오후에 유산소 예정

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뫼비우스

ㅋ.... 자세 좋네요..하면서 보다가

무게보고 헉...

2022-11-22

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0 종드1

ㅎㅎ감사합니다 중량보단 정확하게 하는것에 집중하는편입니다

2022-11-22

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0

뉴에라

32 ㄷㄷㄷ

2022-11-23

다른의견

0

0

종드1

그래도 조금씩 안정화가 되네요 ㅎㅎ

2022-11-23

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