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2~3주간 여유있게 슬개건염 발생 안하게 조심히 관리 하고 이제는 완벽히 나았다고 생각했는데
하자마자 바로 발생하네요.... 심한 슬개건염은 아닌데 진짜 답답하네여...
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룰루랄라 스쿼트해야지 -> 무릎이 아프지만 자세가 안좋아서 일거야 자세연습겸 쫌만 해보자 -> 아 또아프네
무한반복임
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룰루랄라 스쿼트해야지 -> 무릎이 아프지만 자세가 안좋아서 일거야 자세연습겸 쫌만 해보자 -> 아 또아프네
무한반복임