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오늘의 운동 2
분류: 운동일지
이름: 종드1


등록일: 2022-11-21 09:33
조회수: 1988


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루마데드

120키로 10회

 

바벨로우

100키로 9회

 

시티드로우(투암)

75키로 10회

 

롱풀

75키로 9회

 

 

 

시티드로우(원암)

75키로 8회

 

랫풀다운

70키로 9회

 

 

 

 

크런치

10회

 

마이마운틴

경사25 속도3 30분

 

 

운동평가: 오늘은 오전에 시간이 비어서 후딱 운동마무리

 

 

 

 

 

추천3 다른 의견0

다른의견 0 추천 0 뉴에라
2022-11-21

다른의견 0 추천 0 종드1
2022-11-21
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짤방 사진  익명요구    
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